#懶人瘦瘦針門診~~~~~~~~~~~~~~~~
今年最夯撼動醫美減重市場的一個藥!
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就像所有老藥新用的故事,藍色小藥丸原本是心血管用藥,發現竟有意外硬硬的副作用,變身威而鋼上市大賣;
瘦瘦針們原本屬於糖尿病藥的腸泌素家族,這幾年意外發現有抑制食慾副作用,而成為減重新武器!
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身為女生當然愛美,今年3月我就好奇這最新的療法,國外的人體實驗平均可以減去10~15%體重,價位也便宜許多,試試看好像不太吃虧阿!~~
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使用兩個月我自己竟然瘦了4kg,直接降到小學體重,有嚇到我~還因為怕把胸部減掉所以不敢再打!
再觀察了兩三個月,也沒有明顯復胖,才敢推薦給客人。
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這種藥真是比以前合法的減肥藥:諾美婷、羅氏鮮還要好太多了,副作用也少!
這兩個月推出療程之後,有嘗試的人(包括醫師們)都有成效,一個月平均都減3公斤以上,而且都是調控後無副作用的打法,成效相當好。
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小提醒:
術前抽血再用藥,瘦的安心又健康,
處方用藥需通過合法流程,醫師診察,
如果產生藥物不良反應才有藥害救濟的資格。
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#台北群英台中群英高雄群英 皆可預約諮詢
#善纖達胰妥讚oz
#減肥針減肥筆瘦瘦針瘦瘦筆
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#邱個Podcast #蔡明劼醫師 #搞懂內分泌 ➤ 蔡明劼醫師 著作:《搞懂內分泌,練成你的易瘦體質》📗 ➤ 內分泌新陳代謝科/肥胖症專科醫師 ➤ 現任高雄市陳顯明診所 副院長 ➤ 蔡醫師線上瘦身社團創辦人 不看減重門診,不賣保健產品,如有減重問題,歡迎參加蔡醫師瘦身社團 ※蔡明劼醫師 .台大醫學...
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#48 內分泌失調肥胖是假議題?《搞懂內分泌|練成你的易瘦體質》ft. 蔡明劼醫師 健康。瘦身【SBD人物誌】
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※蔡明劼醫師
.台大醫學系畢業
.內科專科醫師
.內分泌新陳代謝專科醫師
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➤ 正規合法的減肥藥介紹,台灣只有兩種?
➤ BMI指數超標(>27~30),合併慢性病,才能使用此兩種減肥藥。
➤ 三級警戒,體重變高?
➤ 內分泌失調是一個假議題?重點!
➤ 多囊性卵巢症候群?瘦多囊?胖多囊?
➤ 內分泌迷思破解:是你的多囊基因,因為肥胖而被誘發出來病症。
➤ 知名女藝人,因為多囊性卵巢症候群而肥胖?假的??Why?
➤ 內分泌失調是一面照妖鏡?擋箭牌?
➤ 影響體重的七種賀爾蒙:瘦素?脂肪細胞所分泌?
➤ 人體並不會因為內分泌賀爾蒙的變化造成體重變胖,而是變胖之後賀爾蒙產生變化。
➤ 胰島素?胰島素阻抗?斷醣?
➤ 胰島素阻抗高?是因為脂肪細胞囤積。
➤ 不需要靠生酮來降低胰島素。
➤ 第一類糖尿病,第二類糖尿病,胰島素阻抗與分泌相關。
➤ 代謝症候群 Syndrome X
➤ 168間歇性斷食?蔡醫師推薦嗎?他的好處是什麼?
➤ 生酮飲食超級不推薦!
➤ 總體熱量赤字才是重點,只要達到赤字,什麼飲食法都會瘦。
➤ 168間歇斷食就是會比較挨餓一點~
➤ 基礎代謝率,林書豪&連勝文?
➤ 增加基礎代謝率,要增加肌肉量。
➤ 飲食建議:首先避開地雷,避免含糖飲料,精緻/油炸食物。
➤ 含糖飲料,一天一杯都嫌多?微糖可以嗎?
➤ 無糖綠茶,完全無效..........
➤ 甲殼素?苦瓜素?酵素?白腎豆?
➤ 減肥保健食品四大類:
減少吸收 (甲殼素,白腎豆)
增加代謝 (咖啡因,瓜拿納,麻黃素,綠茶素)
抑制食慾 (膳食纖維,非洲芒果)
改變能量代謝 (肉鹼,藤黃果)
這些研究都不是特別嚴謹,效益偏低,效果皆有待商榷。
➤ 健美選手愛用的燃脂劑?是什麼?
➤ 減肥雞尾酒療法?甲狀腺素?抗憂鬱劑?瀉藥?瘦肉精?麻黃素?
➤ 利用藥物副作用來瘦身,瘦掉也是減掉肌肉....副作用危險。
➤ 溜溜球效應?
➤ 低醣飲食?無醣飲食?無糖飲食?
➤ 減肥【儀式感】很重要?
➤ 【蔡醫師的健康餐盤】超級推薦!最重要!
➤ 餐盤的1/2 (無限量)蔬菜,1/4 原型碳水化合物,1/4 優良蛋白質。
食量大就放大。
➤ 蔡醫師的Facebook線上減肥社團:緣起與介紹。
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➤ 不崇尚快速減肥,主要養成運動與重量訓練的習慣。
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內分泌失調是個肥胖假議題?你也跟邱個一樣,解封之後體重沒有跟著降級?😱
本集邀訪 蔡明劼醫師 健康。瘦身 蔡醫師,來跟我們聊減肥,也是本Podcast節目第一次聊減肥,我們用正確的觀念來看減肥,特別感謝蔡醫師,也要推薦他的新書《搞懂內分泌|練成你的易瘦體質》👍
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前陣子到旗山旅遊時發現這裡吃、逛、買真是太方便啦!
還探訪了市區中的小秘境 一日行程竟可以如此豐富
這不玩要玩啥呢! 哈~
景點及店家資訊如下,從現在到元旦到新年有許多的假期唷~
好好計劃一下 和家人朋友出門走走吧!!
聖若瑟天主堂 高雄市旗山區德義街6號
旗山天后宮高 雄市旗山區永福街23巷16號
洪家當歸鴨 高雄市旗山區中山路42號
月亮香蕉城手工蛋捲 高雄市旗山區中山路49號
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旗農的店 高雄市旗山區中山路65號
鮮緹手作工坊 高雄市旗山區中山路60-3號
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高雄減重推薦 在 高醫體重管理中心 - Facebook 的推薦與評價
減肥是明天的事,高雄就要你玩不完。 吃完再告解,抓住暑假尾巴,趕快手刀來高雄吃爆鹹酥雞吧!等你! . ... <看更多>
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我媽聽她朋友介紹說高雄有家減重診所很有名,醫生之前擔任過國家隊的隨行醫生(?),專長是運動醫學,今天就陪她去看,一進門就覺得很奇怪門口還放 ... ... <看更多>
高雄減重推薦 在 [問題] 高雄減重門診推薦- 看板Kaohsiung - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
感謝大家這麼熱情的分享與回覆!
每一則推文與私信我都有認真看!
這兩天已經開始從飲食控制著手了,
也完全不碰含糖飲料。其實本身並沒
有宵夜的習慣,但是三餐可能吃的太
不健康,並且缺乏運動習慣,導致身
體出狀況。
再次感謝版上每一位回覆的版友們!
希望很快能有好的成果與大家分享!
========================
想請問是否有推薦在高雄的減重門診
中、西醫不拘
希望地點是在舊市區(家住鹽埕區)
大約15-20分鐘以內可以抵達的地方
(大約是前金、苓雅、鼓山、三民、前鎮)
最近檢查出有嚴重脂肪肝,並且表面已經有纖維化的現象
醫生表示減重是最直接且有效的方法。
除了減重門診,如果有推薦的健身房也希望能有板友推薦一下!!
這兩天剛好看到關於連勝文成功減重的新聞
先不去管政治立場或是他的家世多富有
裡面說到減重只是"為了想活久一點"
說真的,這句話讓我很有感觸。
這個年紀有時候真的不是為了自己,而是為了家庭。
真的無法想像兩個小孩失去父親的樣子...
也希望這篇PO文當個開始減重的紀錄,可以常常提醒自己要堅持的初衷!
先謝謝各位願意提供建議的各位!!
----本文警語----------------------------------
本篇推文禁止出現政治人物或與其有關之內容,
違者將向板主以高雄板規 6-1 或 6-5 檢舉。
----以上警語請自行決定是否刪除----------------
不管你要問什麼,都別忘了附上『高雄點』
(我是高雄人或我曾住在高雄不能當高雄點喔)
高雄點定義請參閱板規1-2
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