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【記憶最終會不會消逝？「重複」、「意義」的包裝能抵抗遺忘】#精選書摘
如果我請你背誦2個無意義的字：micadeltere, fidiklud，你可能很快就忘了。但如果換成microphone（麥克風）、rainbow（彩虹），你很輕易就能記得，因為這些字是有意義的。
所以記憶最終會不會全部或部分消逝，其實都取決於我們如何處理進入大腦的資訊。如果想要抗拒時間對記憶的影響，就是透過以下2種方法「意義」、「重複」：
❙深入多元觀點，你值得更好的無廣告體驗：https://bit.ly/3fKivGr
#一生都能好好記憶 #記憶 #重複 #意義 #大腦
中秋節的月餅、柚子太美味，好好享受美食後，
在中秋連假的最後一天可以來好好的消耗一下多餘的熱量，
適度放鬆後慢慢調整工作心情，順勢收心，準備隔天的工作或學習。
這堂課帶上較多重複的練習，
藉由重複的過程讓身體好好記憶。
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⇾ 可以準備磚塊、毛巾以備不時之需呦 :)
#燃脂瑜珈 #晨間流動 #流動瑜珈 #核心運動 #臀腿肌力
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➤ 歡迎訂閱追蹤／瑜人路上－凱西
➫ Instagram: https://www.instagram.com/kathyho1204
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【你的注意力沒有發現這些提示，你就會忘記】
1999年10月16日星期六，全球最有名的大提琴家馬友友搭上紐約黃色計程車，約20分鐘後抵達半島酒店，他付了車資後就下車了。過沒多久，馬友友想起他忘了某個東西：他把266年歷史、價值250萬美元的大提琴留在後車廂了。怎麼會發生這種事？那是馬友友生命中最重要的東西。
犯錯是人之常情，尤其是當你仰賴的是前瞻性記憶。
>>https://health.tvbs.com.tw/life/329667
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📖 《一生都能好好記憶》 https://reurl.cc/9r960X
中秋節的月餅、柚子太美味，好好享受美食後，
在中秋連假的最後一天可以來好好的消耗一下多餘的熱量，
適度放鬆後慢慢調整工作心情，順勢收心，準備隔天的工作或學習。
這堂課帶上較多重複的練習，
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