《高麗菜雞肉餅便當》煎鍋vs.氣炸
與大家分享食材及調味都很簡單的《高麗菜雞肉餅》,無調是以氣炸鍋及平底鍋料理出不同風味的雞肉餅,各具獨特風味,不分秋色。
喜歡濃郁口感的建議直接煎熟享用,偏愛清爽低熱量的,則請出氣炸鍋或烤箱來完成吧^^
【材料,約4人份】
雞胸肉…300g
高麗菜…300g
【高麗菜殺青】
海鹽…近1小匙
【調味料】
黑胡椒(或白胡椒)…少許
海鹽近…1/2小匙
芝麻香油…2小匙
【作法】
①雞胸肉以食物調理機攪成肉泥。
②高麗菜切碎後加少許鹽拌勻,靜置10分鐘後擠掉水份。
③將作法1及作法2加入調味料後拌勻,拌至肉餡出現黏狀。
④取一小份肉餡,雙手來會抛甩(使肉餡更結實)並整型成肉餅狀。
★平底鍋:鍋內倒入少許油,將肉餅入鍋以小火煎至熟即完成。
★氣炸鍋:墊一張烘焙紙,將肉餅放入後先以170度氣炸8分鐘,翻面後再以180度氣炸2分鐘即完成。
【料理筆記】
✏️肉餡口味蠻足,鹹度部份可以不用額外添加。
✏️氣炸的時間依鍋型及肉餅厚度而不一,請視情況微調整。
✏️完成後放涼,放入密封盒中適當冷藏,可保存約5天。
🥢便當夥伴:起司牛奶蛋卷/汆燙秋葵/醬燒肉末苦瓜/白米+糙米飯
_____ / 無關料理 /_____
昨天是我的休假日,很難得的與上晚班的布萊恩一起外出吃早午餐。
天氣很晴朗,我們坐在靠近窗邊的位子,身體被陽光熱烘烘的包圍,臉頰因此微熱通紅,像極了烤箱裡的紅豆麵包,烤到上色、烤到香噴噴,真是幸福。
已經11月了,雖然天氣還很熱,但女兒已經開始擔心著她的耶誕節禮物要選什麼了,孩子的世界真是幸福,每天所擔心的擔心,在大人的世界裡都不算擔心。
#碎念 😂
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過51萬的網紅Men's Game 玩物誌,也在其Youtube影片中提到,這次Allen&Bryan體驗了擁有德國工藝的BOSCH廚房家電,輕鬆快速就可以完成異國風味料理 想了解的朋友,可以參考以下連結: BOSCH蒸烤爐 https://bit.ly/MGHSG65 BOSCH超高速全營養調理機 https://bit.ly/MGMMBH6 BOSCH內湖品牌體驗...
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《花生醬煎肉便當》
用心良苦的加了花生醬一起煎肉,誰知,布萊恩說吃起來沒差….🤔
明明就有淡淡的花生香氣啊(跥腳),呃~好吧,如果手邊剛好沒有花生醬,不加也是沒差的😂
與大家分享容易料理,吃起來不柴口的煎肉料理:
【材料,約3人份】
豬小里肌(又稱腰內肉) ...260g
【醃料】
米酒...1大匙
【醬汁,預先調成一碗】
飲用水...2大匙
醬油...1大匙
無糖花生醬...1小匙
海鹽...少許(或隨醬油比例調整)
蒜泥...1/2小匙
【調味料】
油...少許
熟白芝麻...少許
【作法】
①小里肌肉以肉槌拍過,加入醃料(米酒)拌勻後靜置約10分鐘。
②鍋內倒入少許油,鍋油預熱完成後將作法1的肉片入鍋以中火香煎。
③肉片2面均煎至金黃或呈現熟色時,倒入醬汁以小火煮至上色即可起鍋。
④呈盤後,撒入少許白芝麻點綴,如果現吃可加些生菜(高麗菜絲)一起享用。
🥢便當夥伴:蒜炒小松菜、紅蘿蔔蛋卷、黑胡椒辣味炒菇、雜糧飯。
【料理筆記】
✏️小里肌肉拍打過可幫助入味及增加嫩度。
✏️今天用的無糖花生醬品牌是:東和百年老店-石磨無糖花生醬
✏️肉片可分次入鍋香煎,全部煎妥再一起入鍋拌入醬汁。
✏️磨蒜泥時,墊一張烘焙紙或鋁箔紙比較方便取出蒜泥哦(如圖)。
______/ 無關料理 /______
今早一個閃神將三顆雞蛋落到地上,三顆全破,當我轉身拿抺布時,黑捲立馬衝過來準備開吃!
狗狗能吃生蛋嗎????
情況太緊急來不急GOOGLE了啊,我一手擋著黑捲,另一手拿抺布善後,都清理乾淨後,黑捲歪著頭看著我,似乎納悶著「我想吃啊,為什麼不給我吃」🤣
現在我家只有要食物落地,哪怕只是一咪咪的小渣渣,黑捲都會瞬間將小渣渣掃進他的肚子裡😱
看來我家暫時不用買掃地機器人了…..😂
大家 #星期三加油
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布萊恩烘焙 在 Nini 就是愛Ni Facebook 的最佳貼文
居然還沒告訴台中的鄉親朋友們😳
9/18-21臺灣美食嘉年華來到台中場了~
隨著疫情穩定,全民進入樂活防疫新生活
經濟部商業司為了要刺激消費振興餐飲業
超級貼心邀請全省60家優質餐飲業
規劃四大主題「經典美饌」「名品擔露」「沁涼手搖」「滷肉飯節」
這麼多好吃的~🥳
快來跟我一起享受美食吧💛🥰🥰🥰
近10萬元餐券等著大家來拿喔
🙌🏻台中國際展覽館
(臺中市烏日區中山路三段1號)
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太多了~列不完🤣
布萊恩烘焙 在 Men's Game 玩物誌 Youtube 的最佳貼文
這次Allen&Bryan體驗了擁有德國工藝的BOSCH廚房家電,輕鬆快速就可以完成異國風味料理
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布萊恩烘焙 在 EAT AT HOME 食・家 Youtube 的精選貼文
#StayHome and cook #WithMe #집에서함께해요
我很喜歡巧克力的甜品,但其實我不愛吃巧克力,小時候甚至一點也不吃。但巧克力的甜品我卻十分喜歡,黑森林蛋糕、心太軟、巧克力曲奇和巧克力奶等等我都很愛吃。
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有一次去望遠市場買菜後,到附近常去的的咖啡店喝一杯咖啡,那裏並不常賣甜點,就是那一天有一個是日精選甜點名字是Gateau au chocolate,外皮焗得香脆,裏面的巧克力卻濕潤濃郁可口。
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回家一直想研究怎樣做,可是我想做的料理永遠多到做不完。
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直到兩星期左右,因疫情關係而減少外出,可是每天到午後五時左右便很想吃甜點,於是便動手做這個蛋糕。
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做了之這巧克力蛋糕後,滿心歡喜,一方面每天也可以在家吃到好吃的甜點,另一方面又試做到了一個零失敗的簡易食譜。
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這蛋糕巧克力味道香濃,特別喜歡吃巧克力的朋友不要錯過喔。
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古典巧克力蛋糕 Gateau au chocolate
(份量:直徑 15cm模具)
材料:
黑巧克力65克
忌廉40克
蛋黃兩個
白砂糖20克
牛油40克
牛奶10克
巧克力粉40克
低筋麵粉15克
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蛋白兩個
白砂糖20克
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糖霜一茶匙
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做法:
將牛油溶化成液體狀,可直接用小火煮至溶化。
把牛油紙舖在模具內,用一點牛油固定位置。
焗爐預熱至180度。
在煎鑊或一碗熱水內,放上一個容量較少的碗,放入黑巧克力。黑巧克力用熱水座熱後會慢慢溶化,當完全溶化後,備用。
在一個拌碗裏,將蛋黃、白砂糖、忌廉,拌勻。
加入已溶化的巧克力。
加入已溶化的牛油和牛奶。
在另一個碗內,加入蛋白。
當蛋白打至由透明至白色,分數次加入砂糖。
用電打蛋器打發直至企身 (stiff peak 出現)。
巧克力粉和低筋麵粉過篩,加到功克力溶液裏,拌勻。
將巧克力分批加到蛋白霜,拌勻。功克力溶液倒入模具內。
放入焗爐以180度焗35-40分鐘,直至巧克力成固體狀。
最後,灑上糖霜作裝飾。
布萊恩烘焙 在 BrianCuisine | Facebook 的推薦與評價
BrianCuisine 。 89310 個讚· 4478 人正在談論這個。 Cuisine是法文字義廚房BrianCuisine不萊嗯的烘焙廚房,頻道創立於2015年10月。 ... <看更多>
布萊恩烘焙 在 [問題] 烘焙用書推薦- 看板baking 的推薦與評價
大家好,第一次在烘焙版發文。
最近想買烘焙的書,但我是完全初級新手。
目前家裡還未有任何烘焙器具,只有在外面試過DIY動手做的蛋糕坊做過蛋糕
在博客來看到兩本書,想詢問各位意見是否試合新手入手。
選手一:BrianCuisine不萊嗯的烘焙廚房
選手二:琳達公主的廚房筆記
選手三:幸福烘焙的第一本書
主要是想找有詳細步驟可以照著看的,有看過試閱覺得似乎都不錯。
麻煩大家給我建議謝謝!!
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